# Fikner Økologisk 150g Helios

URL: https://kassal.app/vare/44606-fikner-okologisk-150g-helios-7029123164508
Product ID: 44606
EAN: 7029123164508
Brand: HELIOS
Supplier: Midsona Norge AS
Category: Bakevarer og kjeks > Tørket frukt og nøtter > Fiken tørket
Weight: 150 g
Image URL: https://bilder.ngdata.no/7029123164508/meny/large.jpg

Helios Fiken er økologiske og håndplukkede fiken med søt smak og myk konsistens. De er vendt i et tynt lag glutenfritt rismel og passer godt både som snacks og i smoothie, salater, bakverk og desserter. Renvare sertifisert.

## Recorded chain prices

Prices are in NOK per chain, not per physical shop. Old or unknown observations
are not current offers. Stock and checkout prices are not guaranteed.

- SPAR: 53.90 NOK; checked_at: 2023-08-03T09:02:11+02:00; status: stale or unknown
  Source URL: https://spar.no/nettbutikk/varer/bakeartikler-og-kjeks/torket-frukt-og-notter/fiken-torket/fikner-7029123164508
- Meny: 56.90 NOK; checked_at: 2026-10-21T09:00:33+02:00; status: fresh (checked within 14 days)
  Source URL: https://meny.no/Varer/bakevarer-og-kjeks/torket-frukt-og-notter/fiken-torket/fikner-7029123164508

## Ingredients

Fikener\* (99,5%), rismel\*. \*= økologisk

## Allergens

Codes: JA = contains; KAN = may contain; FRI = reported free from; UKJ = unknown.
This is supplier information, not a guarantee that a product is safe to consume.

- Bløtdyr: FRI
- Egg: FRI
- Fisk: FRI
- Gluten: FRI
- Lupiner: FRI
- Melk: FRI
- Nøtter: FRI
- Peanøtter: FRI
- Selleri: FRI
- Sennep: FRI
- Sesam: FRI
- Skalldyr: FRI
- Soya: FRI
- Sulfitt: FRI
- Cashewnøtter: FRI
- Hasselnøtter: FRI
- Macademiannøtter: FRI
- Mandler: FRI
- Paranøtter: FRI
- Pekannøtter: FRI
- Pistasjnøtter: FRI
- Valnøtter: FRI

## Nutrition

- Kalorier: 288 kcal
- Energi: 1220 kj
- Fett: 1.5 g
- Karbohydrater: 61.8 g
- Kostfiber: 7.6 g
- Mettet fett: 0.6 g
- Protein: 3.1 g
- Salt: 0.02 g
- Sukkerarter: 58.1 g

## Labels

- [Debio](https://kassal.app/merker/debio.md)
- [EuroLeaf](https://kassal.app/merker/euroleaf.md)

Ingredients, allergens and nutrition may be incomplete or outdated. Do not use
them for allergy alerts, medical advice or other purposes where errors could cause harm.